经常会听到这样的疑问：艾灸后起泡了，是烫伤了吗？灸出水泡了，是好事还是坏事？起泡了要怎么处理？可以挑破它吗？
事实上，大部分艾灸爱好者，身上多多少少都曾留有一些艾的“印记”，它们看起来就是几道浅浅的灸疤，大多是出现灸花后留下的，通常会根据每个人皮肤修复能力以及时间的推移，逐渐变浅至消失。
艾灸，一种流传千年的中医自然疗法，借助艾条或艾柱燃烧后产生的温热刺激，作用于人体表面的穴位，通过经络传导直达病所，以达到保健治病的目的。
带父母做艾灸，是孝心；带孩子做艾灸，是关心；带爱人做艾灸，是体贴！不管男女老少，艾灸都
能获益！
灸花≠烫伤
请注意，上文提到了一个术语——“灸花”。刚接触艾灸的朋友可能还不太清楚它到底是什么东西，甚至很可能将它的出现误认为是操作不当引起的烫伤，于是就不敢再灸了。
但其实，灸花和烫伤是两回事！灸花是灸法术语，也叫“灸疮”，通常表现为局部起水泡，水泡里或有少量脓液。
一根小小的艾条，点燃的是生命的健康之火！
艾灸的作用，本质上就是提高、复原我们人体原本就有的、与生俱来的“自愈力”。通过艾灸神奇的能量释放，短期可消除我们能够感知
到的病
痛，长期可提高、复原、保护我们体内的自愈防护系统，使之最大化地发挥作用，让我们少生病、不生病。
烫伤一般是艾灸时火头离皮肤太近、温度过高或艾灰掉落导致的；而灸花的出现与温度无关，而是与你体内的寒湿之气重不重、经络通不通有关，它有时不会在艾灸时或艾灸后马上出现，而是在灸后一段时间内才出现，属于艾灸之后的排邪反应。
艾灸是扶正和祛邪的，当你通过艾灸的?式激发了正气，想把邪?赶出体外时，那么邪?会顽强抵抗，这时经络内正邪相争激化，正气不断冲击病邪，邪气排除体外需要一个通道，灸花就是这个通道。
曾经我们讨论，艾草是个非常奇妙的植物，是上天赐予女人的仙草：能理气血、温经络、逐寒湿、止冷痛，为妇科要药，十分适合女性的“寒湿淤”体质！
因为，
妇科病大多是由于寒湿
、气滞血淤，经络堵塞引起，体内的环境不好，就像没有阳光的寒湿天气，自然容易生病！
出现灸花，是好现象
灸花的出现，在古代医家看来，是一种好的现象，灸花是人体排病、祛除外邪的过程，这种水泡的出现有利于机体正气恢复。
不同的个体对是否会起灸花有不同的表现。经络越不通或者湿气越重的人，起的水泡就会越大;初次艾灸的人，容易起泡，而且水泡也比较多，经常艾灸的人，耐受力会增强，相对来说水泡会出得比较小和少。
艾灸适应男女老少，当然也包括男性。且用艾灸针对男科调理，你会发现与妇科取穴相差不大，因为阴阳本是同源相生的。
男性养身就应该从年轻做
起
，用艾灸来强体健身，需要掌握几个穴位：关元、肾俞、命门、神阙、足三里、太溪。
用同样的火力艾灸时，有病灶的地方会比其他地方敏感，会更容易起灸花，是身体某些地方是否有病邪的提示。
艾灸时间越长，也会出得越大，反之会小。起的灸花小，预示着这个部位下一次还可以再灸，如果灸花出现得太大，就需要进行处理了。
艾灸的好处，那可是一个手掌数不完啊！扶阳补正、祛瘀散寒、回阳救逆、行气活血、温通经络、调和阴阳、拔毒泄热、延年益寿、防病保
健、提高免疫力…
艾灸调理身体和疾病时占据的重要地位。不论古今，不论身份，人人皆可艾灸预防疾病，养生保健。艾灸就像太阳一样，朴实无华，博大精深，温暖人不求回报！
除去体内恶臭艾灸养生，作为最健康的天然绿色养生方式，已是大势所趋。幸福是什么，不只是拥有金钱和房子还有车子。每天都能拥有健康的身体，和最爱的人一起创造美好的未来和明天，才是最幸福的事情。选择艾灸，选择幸福常相伴。，动脉硬
艾灸到底对身体有什么好处？李时珍在《本草纲目》中说：“艾叶苦辛，生温熟热、纯阳之性，能回垂危之阳，通十二经，走三阴，理气血、逐寒湿，暖子宫……以之灸火，能透诸经而除百病。”
这说明艾灸可温和气血、扶正祛邪、调整人体生理功能平衡，达到防病治病、养生保健的目的。
化，
艾灸是中医三大疗法之一。古人认为，艾灸可以透诸经而调百病。《扁鹊心书》就有言：保命之法，灼艾第一。
艾灸是中医针灸疗法中的灸法。即用艾叶制成的艾灸材料产生的艾热刺激体表穴位或特定部位，通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理功能，从而达到“防病调病”的目的。
现代医学研究表明，艾灸可以通过经络调整人体生理功能，促进新陈代谢，增强血液循环，调整内分泌，提高机体免疫力和防病能力，适应范围十分广泛。
秋季天气转凉，人体内的阳气也是呈内敛下降的趋势，此时进行艾灸保健可以达到温通经络，祛除寒湿，补益阳气，调和气血的目的，抵御后面到来的冬季寒气。
血压调节，口腔炎，宿醉；促进高脂血症者的脂肪分解，防止肥胖；并能安胎温子宫，顺调气血流通，利肝胆等五脏六腑；湿疹，肿胀，疥癣等各种皮肤病；腹部冷痛，腹部胀满，四肢无力症，食欲不振，消化不良，慢性痢疾，泄泻；筋肉痉挛，四肢痉挛，颜面痉挛；
四肢麻痹，颜面麻痹，全身麻痹，中风，半身不遂，口眼呙斜；月经不顺，生理痛，崩漏，冷带下症；不安焦躁感，强迫观念，恐怖感，阳气虚弱，多梦，不眠症，癫痫，癫狂发作，尸厥，全身强直，疝痛，头痛，齿痛等神经系统病患；胃ai，肝ai，胰脏ai，肺ai等各种ai症；肿瘤，癞病，梅毒，淋疾，脑肿瘤，白血病，痛风，咳嗽，发汗，解热；
支气管炎，喘息，肺结核，肺炎，感冒，利尿，妊娠中毒症；全身浮肿，子宫肿瘤，筋肉麻痹，各种炎症，肾脏结石，黄疸；各种呼吸系统疾患，脚气病，补血强精作用，过食，消化促进，呕吐，眼充血，日射热病，打嗝，慢性胃炎，头皮屑，圆形脱毛症，秃头，不孕症，瘊子（各种疣），自汗，盗汗，连珠疮，瘰疬，恶心，腰痛，胃炎，急性食滞，气滞，耳鸣，耳聋，失语症，言语障碍，中耳炎，蓄脓症，咽喉肿痛，痔疾，刺伤，吐泻，霍乱，
痛经，扁桃腺炎，慢性疲劳，疟疾，肝炎，肝脏解毒；利尿，促进体内各种异物质、宿便等毒素排出体外，脂肪肝，间歇热，健胃，结核热，化脓性肿胀；新鲜艾叶汁外用，咬虫蛇毒、外伤救急时简易解毒；勃起不全，性冷感症，淤血，打扑伤，风湿关节痛，全身疼痛，冻伤，产后痛，胆囊炎，胆囊结石，肾脏炎，膀胱炎，膀胱结石，促进胆汁分泌，肝硬化，腹水，神经衰弱；
火伤治疗，促进皮肤细胞再生，防止老化，健忘症，痴呆，痰多，胸痛，郁火病，忧郁病，心火病，寄生虫驱虫剂，抗菌杀菌作用，便秘症，脊髓神经麻痹，热病，蜂毒解毒，恶疮，大肠炎，被放射线损伤细胞，抗炎症，健脾胃，虚寒痛症，不省人事，血毒，元气不足，视力强化，保进新陈代谢，自生力强化，自然治愈力向上，红血球和白血球增加，免疫力增强等等。
出现灸花，怎么处理
a如果是小水泡，可以不用管它，让它自己慢慢吸收就可以了。
如果水泡比较大，可以用消毒后的针头，从水泡下方和皮肤相交的位置刺破(水泡太大就多刺几个小洞)，轻轻地将水泡之中的水液挤出去，切记破皮不要硬撕，以免加重对皮肤的刺激。然后在局部敷贴淡膏药，每天换贴1次。
也可用芝麻油加艾灰调和后在局部进行涂抹，但要注意，艾灰虽好，但每个人的体质不同，所以并非适合所有人，使用效果也因人而异。特别是敏感性肌肤者及疤痕体质的人，更不建议擅自尝试。
艾灸有益气固表的作用，对于体弱容易感冒的孩子来说非常需要，可取风门穴、肺俞穴、大椎穴和合谷穴。
对于体质比较差的
，还
可以加上足三里，要注意的是，孩子是不可以灸足三里的，那样会引气下行，影响身体发育，如果怕上火可以用涌泉替代。
对自己体质不太了解的人，建议咨询专业人士后再使用；在涂抹艾灰的过程中如有不适，应尽早停用，必要时及时去看医生。
另外，出现灸花后，最后等灸疮干燥结痂脱落再行艾灸
课程范围1、男妇科篇：男科：阳痿、不育等；妇科：妇科生理、月经不调、痛经等
2、疼痛篇：肩周炎、颈椎病、腰椎盘突出、膝关节炎、类风湿等3、胃肠问题、呼吸系统问题、体质弱问题、面部美颜问题等
4、儿科保健类感冒、腹泻、便秘、呕吐、哮喘、鼻炎等
5、热敏灸疗法机理热敏点；
6、热敏现象经气感传；寻找热敏点及热敏现象；
7、长蛇灸机理；适应症、实操及考试……
艾灸作用局部刺激作用：温热刺激可以使局部皮肤充血，毛细血管扩张，增强局部的血液循环与淋巴循环。
治疗疾病的作用：包括内科，外科，妇科，儿科以及骨伤，皮肤，五官等科的二百多种疾病。健脾益胃的作用：不同穴位可发挥不同效果，濡养全身，收到防病治病的效果。
祛湿散寒，通络止痛的作用：灸有温经散寒，活血止痛的功能。
为什么要学习艾灸1、易学易用：只要牢记经穴的部位和它的主要治证，熟练掌握操作方法，认识疾病，就可以给人治病。学起来容易，用起来得心应手。2、经济实惠：治疗工具简单，不需特殊设备，只需几根艾柱和一些艾绒（或艾条），以及灸具即可。设备简单，投资费用小，使用方便，适合家庭养生及自我保健和病后康复，既能防病又能治病。3、安全委托：只要注意艾灸的一些禁忌，按照正确的施灸操作方法进行治疗，并注意施灸的顺序，掌握不同病症的选穴配穴，安全系数较高。4、实用广泛：艾灸调理治疗的范围广，不论内科、外科、妇科、儿科、五官科、皮肤科等都有它可以治疗的疾病。尤其对于治疗慢性病调理，急性病预防，显得更加得心应手。即使不是艾灸高手，比如感冒、高血压、消化不良等，也足以从容以对。还广泛用于减肥、健美、美容以及戒烟等方法。课程适用对象有需要调理的亚健康（保健）、疾病、妇科男科、美颜等问题的人群。有男科、妇科、小儿常见病、中风、肩周炎、颈椎病、腰痛、胃痛、高血压、失眠、头痛、痛经、前列腺炎等临床各科常见病症的人群。
美容师、灸疗师、养生师、康复医师、等从事美容养生及家庭保健群体。
中医爱好者或有意转行中医养生事业者。：长沙市雨花区劳动东路号旭辉国际广场C4栋四楼
年10月16日
南宁市西乡塘区衡阳街道友爱北路67号3楼
年10月28日
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