耳鸣的音量一般在5~15dB左右（相当于1m外一根别针从1cm的高度掉落下来的声音），很容易被外界噪声影响，所以大部分人会觉得，白天没啥事儿，一到夜深人静之时，耳鸣会显得特别聒噪。
近日，娱乐圈爆料，艺人吴克群因压力过大导致左耳突发性耳聋，听力仅剩下六成，因为错过黄金治疗期，恐无法恢复正常听力。
据报道，吴克群从5月开始常常耳鸣，但并没有太过在意，后来开始听不到高、低频声音，听别人讲话也像“机器人声音”，到医院精密检查才发现是“突发性耳聋”，但左耳神经已经受损，康复希望渺茫。
啥？精神压力过大会导致耳鸣继而演变为突发性耳聋（突聋）？现代人生活节奏过快，工作压力大的现象极为普遍，难道小编也会...
男子长期熬夜加班，出现耳鸣没就诊竟成真聋！
黎先生是一名从事IT行业的项目经理，由于年底项目特别多，白天见客户谈项目需求，晚上加班做需求文档，几乎每天加班到深夜，这种情况持续了一个多月。加班期间，黎先生的右耳开始出现耳鸣，由于工作太忙，黎先生以为是小问题就没在意。
直到有一天早上起床，他突然发现自己右耳听不见了！经医生诊断，黎先生患的是突发性耳聋。
不只是精神压力过大，就连经常熬夜、过度劳累竟然也会导致耳鸣继发突聋？别慌，快跟小编一起听听专家怎么说？
正常人也会有耳鸣！正常人也会出现生理性耳鸣；当你用手捂住耳朵，或者侧躺压住耳朵时，总能听到“嗡嗡”声，把耳朵放开，或者翻身了之后，耳鸣就没有了，这种就叫生理性的耳鸣。
这些其实是我们呼吸、心跳、血液循环、关节活动、肌肉收缩或者耳部血管搏动的声音，一般都会被外界的噪声掩盖掉，当隔绝了外界的噪声、或者他们的音量超过了外界的噪声，才会被我们听到。
60%的耳鸣，可以找到原因！耳鸣的原因有很多，可能是耳朵（包括外耳、中耳、内耳、听觉中枢）的疾病造成的；或者是由于心血管疾病、颈椎病、神经系统疾病带来的“并发症”；一些心理问题或心理疾病也可引起耳鸣。
当治好这些明确的“病因”后，耳鸣就会自动消失。
大约60%的耳鸣，经过耳鼻喉科检查、听力学检查、耳鸣音调和响度匹配、前庭功能检查、全身检查（如颈椎、心血管、内分泌系统等），是能够确定或基本确定病因的。
耳鸣第一步，压耳屏如果耳鸣的声音比较轻，可以试试压耳屏（耳朵上遮挡耳道的小凸起），耳鸣可以很快消失。
突发性耳聋呈年轻化趋势
突发性耳聋是耳鼻咽喉科的一种常见病。典型表现是突然发生单侧或双侧的感音性神经性聋，可以在数小时或数日之内导致听力迅速下降。
近年来，“突聋”的发病率明显上升，且呈年轻化趋势。一般来说，45-65岁之间的人群发病率最高，但近十年发病年龄逐渐下降，就连学龄儿童都有发生。
造成突发性耳聋的常见原因
1、长时间用耳机听歌，经常处于KTV、迪吧等噪音环境。也会造成不同程度的听力损伤或引起突发性耳聋。
2、头部外伤。一些外伤也可引起急性的听力损伤，包括头部外伤、脑震荡、颞骨骨折、颅内出血等，这些可导致听觉器官急性损伤。病人表现为外伤后一侧或双侧的听力下降。
3、当人体处于情绪激动、精神压力过大或过度劳累时。容易导致肾上腺素分泌增加的情况下，耳动脉便有可能发生痉挛，微血管内血流变得缓慢甚至停滞，从而引起局部缺血、缺氧，内耳供氧不足而致突发性耳聋。
4、某些病毒感染也是引起突发性耳聋的原因。许多突发性耳聋患者发病前有感冒病史。病毒侵入内耳后与红细胞、血小板结合，凝集成团，阻塞内耳的血管，引起内耳缺血、缺氧；此外，病毒使听神经充血、水肿，导致听神经受损而使听力下降。
5、慎用耳毒性药物。有些药物如庆大霉素、链霉素等具有耳毒性，可能导致耳聋。对于结核病人，虽然现在已有其他抗生素替代，但不少人仍然需要使用链霉素。因结核病人需长期使用，所以要格外留意耳毒性问题。
就目前而言，大部分突发性耳聋的发病原因尚不明确。因此还处于研究阶段。
发病7天是最佳治疗时间
[处方]龟板20g，
磁石30g，
熟地、夜交藤各15g，
菖蒲、黄柏各6g，
山茱萸12g,
牛膝10g，
路路通8g。[功效]滋阴，降火，开窍。[用法]先将磁石、龟板加水熬15分钟，再加上药炖二次，日一剂，分午、晚饭后服，连服15～30剂。另每日用热水毛巾热敷耳朵，也有助于耳鸣的康复。或每日早上用手掌压按耳朵下，也有效。
耳鸣是“突聋”的重要信号
对于耳聋的程度，轻度耳聋的病人，一般的言语交流障碍不大，只是轻声细语交流时会受到影响；中度病人，一般的言语交流就有障碍，需要对方提高音量或缩短交谈距离；重度耳聋者只有在其耳朵边大声喊才能听到声音。由于高频区的听觉细胞对损伤最为敏感，多数病人常常先是高频区听力（声波按不同频率分为高频、中频、低频）出现损伤，表现为高频听力下降和高音调性耳鸣，但高频区的听力下降多数病人自己感觉不到，只能通过仪器检测出，因此对其生活影响亦不大，但这正是早期被忽略的重要原因之一。
这时病人仅仅能感觉的耳鸣就是一个重要的提示信号。所以，出现耳鸣千万别掉以轻心，医院检查并作听力测试，以发现早期听力损伤并及时治疗。
如何预防“突聋”
1
保持健康的生活方式。无论是学习、工作、娱乐都要劳逸结合，松紧有度。日常生活要避免情绪过度紧张，不要给自己太大的压力；娱乐消遣应适可而止，更不能通宵达旦；对于生活中的得失，避免大喜大怒，患得患失。
2
远离噪声。不要在噪声过大的场所停留，如KTV，迪吧等，如果不得不在高噪声环境中生活或工作，则要做好个人防护，如戴上防护耳罩或耳塞。如噪声来自室外，则应使用隔音效果好的门窗，选择静音的加热和通风设备。建议使用耳机听歌的时间最好不要超过1小时，音量一定要小，同时避免戴耳机听歌入睡。
3
慎用“耳毒性药物”。需要用药治疗时，没有十足的把握就不要贪图方便、自作主张到药房购药。因为有一些药物，如庆大霉素、链霉素、新霉素等，使用不当可有损伤耳神经的毒副作用，所以还是由医生根据病情进行配药。
4
定期检查身体。防止高血压、高血脂和其它一些慢性病对听力的影响。此外，经常进行力所能及的体力劳动和户外活动，均有利于保护听力和身体健康。
哲眼看中医匹夫结志，固若磐石采山饮河，纵情游闲陶冶情操，非求禄位不贪天下，安然无惧求医之道，本心为善淡泊自在，医道宗源????
耳朵保健的8个妙招，天冷了别疏忽~中医理论认为耳为肾之窍，是“宗脉之所聚”。清代《杂病源流犀烛》说：“肺主气，一身之气贯于耳。”俗话“要想全身少得病，勤揉耳朵与聆听”（听音乐等），是有一定道理的。
生理学家的研究结果提示，耳壳与人体各部存在着一种生理性的内在联系。
人患病时，耳壳上的相应部位常常出现反应点。因此，按摩特定的耳穴，不仅能预防和治疗一些疾病，起到保健和美容的作用。
第一式：
1、双食指指端在两耳甲腔内沿顺时针方向按摩16次，再同样按摩两耳甲艇和两三角窝各16次。
2、以双食指指端从两三角窝起沿逆时针方向按摩16次，再同样按摩两耳甲艇和两耳甲腔各16次。
此式有温补气血、脏腑及健身的效果。
第二式：
以食指桡侧和拇指罗纹面分别置于耳轮上部的前、后侧，沿耳轮由上而下揉捏8次，再由下而上揉捏8次。
此式有防治耳壳冻疮、增强听力的功效。
第三式：
以两手的中指和食指分别置于两耳根之前、后侧上下来回地擦耳根16次。
此式有聪耳、消除面部皱纹、美容等作用。
第四式：
闭紧两眼，以两食指罗纹面按双耳屏，盖紧5秘钟后，突然松开双食指，重复3次。
此式有增进听力、防治耳鸣之效。
第五式：
两手紧盖双耳，双中指同置于枕部，双食指骑于双中指上，再以双食指同时滑下，有节奏地弹敲枕部16次。然后，置于枕印的手指不动，两手掌快速而有节奏地一松一盖两耳，操作16次。
此式可益脑清神，消除疲劳，有增强记忆力和听力、防治耳鸣和耳聋的作用。
第六式：
闭紧嘴，以两食指置于双外耳道口内，轻轻转动两食指3次，边转边紧闭双外耳道。3～5秒后，突然松开两食指。重复3次。
此式有防治耳鸣、耳聋，增进听力的功效。
第七式：
两手掌轻贴于两耳上，沿顺时针、逆时针方向，缓缓摩揉两耳壳各16次。
此式有助听防聋、促进面部血液循环作用。
第八式：
以两食指桡侧及拇指罗纹面，分捏住两耳轮中部、上部及耳垂部，向外、向上、向下提拉耳朵各16次。
此式有健身、消皱、保颜的作用，对小孩受惊吓有镇静疗效。
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