一、要减少脂肪的摄入
1、在我们日常的饮食当中，噪音性耳聋患者要注意饮食的元素摄入，像是脂类食物就要避免补充。例如：巧克力、奶酪、开心果、三文鱼、花生、核桃、杏仁等都是脂肪含量高的食物，应少食用。
2、一般的情况下一个人每日要控制脂肪的摄入，应该把脂肪摄入量控制在大约40克之内，所以日常饮食中少吃各种动物内脏、肥肉、奶油、蛋黄、鱼子酱、油炸的食品等含脂类较多的食物。
二、多吃含铁丰富的食物
噪音性耳聋患者需要多补充的元素就是铁，因为人体内缺铁会导致红细胞变硬，运输氧的能力降低，因而使耳部养分供给不足，可使听觉细胞功能受损，就会导致听力下降。所以多在人体内补铁，是很重要的，特别是老年的铁摄入量更是应多补充一些。
三、含铁高的食物有：各类瘦肉、动物血液、黄豆及其制品、芝麻酱、木耳和蘑菇，这些食物的含铁量都是非常高的。
四、常吃有活血作用的食物
生活中活血化瘀的食物可以扩张血管，改善血液黏稠度，这样耳部小血管的正常微循环也会正常，保持正常的耳部小血管循环，听觉神经就不会易损坏。可以多吃一些韭菜、红葡萄酒、黄酒等等。
《左传》曰:“耳不听五声之和为聋。”一般所说的耳聋是指不同程度的听力减退,包括全聋与重听。中医学认为,耳之聪听乃脏腑功能健旺与调和的表现,是脏腑经络之气所使然。在脏腑中,其尤与肾的功能盛衰关系密切,因为肾开窍于耳,肾气通于耳。若心肾气虚，精神失守,气不宣通,内外窒塞,斯有聋聩之疾。肺主气,脾乃气之源,心寄窍于耳,故肺、脾、心三脏功能状态亦与耳闻五音有关。这些乃是中医学认识耳聋的生理学基础。伏羲清耳汤疗法是北京中医名家王常在主任结合几千例耳聋耳鸣患者的临床经验总结出来的目前唯一一种比较成熟的耳聋耳鸣纯中药治疗方案。
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