俗话说得好：“眼观四路耳听八方”，可见耳朵对我们的重要性。如果发生了耳聋，无疑会给人们的生活带来大大的麻烦，所以在生活中我们要引起重视。而它的发生，大多与生活中的一些不良习惯有关。那么远离耳聋要克服哪些不良习惯呢？
克服不良习惯远离耳聋
1.挖耳
耳垢是一种天然保护外耳道的分泌物，不需特别清理。但是很多人认为必须通过挖耳来清理外耳道，养成了挖耳的坏习惯。挖耳可能造成耳道壁的损伤，严重的会伤及中耳和内耳，从而导致耳聋。
2.异物塞入耳道
家长应教育儿童勿将诸如豆类、珠子和果核等塞入耳道。如遇到蚊虫之类的小虫飞入或爬入耳朵后取出，不要用器械直接取出，而是应用酒或油滴入耳内将小虫迅速淹毙后再取出。
3.捏紧双鼻用力猛擤
鼻腔和中耳之间有一个管道叫咽鼓管，它的主要生理功能是负责中耳的通气引流。当人患感冒或鼻炎时，不正确擤鼻有可能把细菌、鼻涕擤到中耳里去，从而引起中耳炎，导致耳聋耳鸣。
4.保护耳朵
常在噪声环境中，且不戴防声耳塞或耳罩，易患噪声性聋。年轻人常出入KTV、酒吧、戴耳机听音乐、煲电话粥等音量过大和持续时间过长，也会导致耳鸣及听力下降。
5.饮食不合理
吸烟饮酒，不参加体育锻炼，不积极防治心血管疾病，会加速老年性耳聋的发生。
医院提醒
耳聋的发生，与生活中一些不良因素有着很大的关系，所以自己在平时的生活中，要注意克服以上不良习惯，从而减少耳聋的发生。如果发现自己有耳聋的存在，千万不要拖，及时就医。
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