挖耳。俗话说：“耳不挖不聋”，确实有一定的道理。因其可能造成耳道壁的损伤，严重的会伤及中耳和内耳，致使耳聋
二、不合理的饮食同样会导致耳鸣疾病的出现。平时尽量少食过甜、含有高脂肪、高胆固醇的食物，减少心血管病的发生。防止动脉硬化产生内耳缺血，导致听力减退。。
三、耳对声音超过85至90分贝就会感到不耐受，而青少年喜欢戴着耳机玩电脑游戏，或长时间的使用“随身听”，这时耳机直接接近鼓膜，分贝量放大，长此以往，对耳膜的伤害是显而易见的
四、跳水不当。跳水姿势不正确，导致气压变化，引起鼓膜穿孔。
——西安中大
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