所谓：
为人子女者不可不知医，
不知医谓之不孝；
为人父母者不可不知医，
不知医谓之不慈！
为了弘扬佛陀慈悲渡生大爱，禀承五千年中医养生文化，引领健康生活，慈医阁于年12月16日开讲第五节《中医研修班---八脉交会穴之外关穴》。
外关穴-----瞬间恢复听力的“聪耳神穴"，为手少阳三焦之络，八脉交会穴之一，通阳维脉，有清热解毒、解痉止痛、通经活络之功。
适用人群：经常坐飞机或动车组出差、旅行的人；急性腰扭伤、关节炎、肩周炎患者等。
主要功效：预防老年人听力下降、耳鸣、耳聋、腰背酸痛等症状。
经常坐飞机出差的朋友，常会遇到这种情况，在飞机起飞和降落时，会感到两耳发闷、疼痛，有鼓膜要被穿破的感觉，听到的声音也会变小。这是因为飞机升到一定高度，大气压会对人体产生一种压力，导致听力陡然下降造成的。
此时可按揉外关穴，同时深吸一口气，捏住鼻子，闭住嘴，然后用力向两个耳朵的方向鼓气，此时耳朵里会"轰隆"一声，这是塌陷的耳膜回复到正常位置时产生的声音，瞬间听力就恢复常态了。
出现暂时性听力问题，是人体阳气不足的表现，外关穴瘀阻的时候，会引起耳膜弛缓不收，塌陷的耳膜无力恢复常态。平时坐火车、汽车旅游，也可能会感觉耳朵堵得慌，揉一揉外关穴也会缓解。还有的人身体虚弱，反复感冒有时感冒好了以后也容易造成耳膜塌陷，耳朵出现暂时性的听力下降，也可以按揉外关穴。
外关穴：抬臂俯掌，从掌腕背横纹中点直上3横指，在前臂两骨头之间的凹陷处，按压有酸胀感，即为此穴。“外关"：“外”指外部，“关"指关卡。外关通阳维，是手少阳与手厥阴脉气相通的部位，按摩外关穴具有充实三焦的元阳之气，并引导元气出纳运化于一身的效果。
揉外关穴还可以预防老年人的听力下降。在此所讲的听力下降是指暂时性功能失调所导致的耳聋，属于非器质性病变。如果耳科方面发生器质性病变，医院检查治疗。
外关穴应用于治疗急性腰扭伤：急性腰扭伤时先用手法来帮患者放松局部僵紧的肌肉，然后在双外关穴针刺，同时让他做腰部前后左右扭转活动，留针半小时到45分钟。同时经常对外关穴进行点揉，以巩固疗效。
学了内关穴和外关穴，你也许会思考这样一个问题：一个内关穴，一个外关穴，它们之间有什么微妙的联系吗？传统武术里还有一个很好的单操训练方法，叫"双关并打”，就是两只手腕交替击打内外关部位，外关打内关，内关打外关。这样既能治外关的病，也能治内关的病，还具有防身的作用。不过，取这两个穴位治疗疾病时，要先看看体质。如果体质比较虚弱，我不建议用单纯的按摩穴位的方法来治疗，而要先补脾胃，再行穴位疗法。
（学员实操下针）
(第一次自己进针，纪念一下）
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