科普专家告诫长时间耳机会引起失聪

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失聪,俗称耳聋,间接性失聪,就是突发性耳聋,也叫特发性突聋,简称“突发性聋”或“突聋”,是指急性特发性感音神经性听力损失,72小时内突然发生的、原因不明的感音神经性听力损失,是耳鼻喉科的一种急症,

目前,突聋产生的病因尚不完全明确,如果不及时进行干预,很有可能造成永久性的听力损伤。

突发性耳聋有职业偏好

据我国突聋多中心研究显示,目前国内突聋的发病率有明显上升趋势,特别集中在职场高管和部分压力较大的行业,比如说IT、金融、媒体、快销等行业。而一些频繁依赖耳机工作的职业,罹患突聋的可能性更高。

工作节奏紧张的职场人每天忙于工作,都有较强的竞争心理,精力处于透支状态,长时间紧张疲劳而得不到休整,长期处于亚健康状态,精神压力大、生活不规律、睡眠不足和情绪激动目前是主流医学界公认的引发突聋的四大诱因。

突发性耳聋治疗越早越好

大多数患者的首发症状是突然耳聋,多为单侧耳发病,少数也有双侧同时或先后发生。

耳鸣是突然性耳聋的另一个重要信号,对一过性的、偶尔发生持续几分钟的耳鸣不必过分紧张,但对那些持续超过一天的耳鸣,或是伴有听力下降等症状,则必须警惕。

还有一些患者会出现眩晕、恶心、呕吐等症状,以及耳内阻塞感或压迫感、耳周麻木感。一旦出现耳朵异样,一定医院治疗,切不可怠慢。

突发性耳聋在发病一周内及时治疗者,大部分可恢复正常听力,发病两周后再治疗效果就大打折扣,病程超过一个月后疗效更差,甚至无法完全恢复。

听音乐别超过60分钟

耳机的使用率与普及率大幅提高,由此带来的听力损伤风险也不断提升。如在嘈杂环境中用耳机会调大音量,这就加大听力损伤风险。

耳鼻喉专家指出,经常用耳机掌握“60-60”原则,即听音乐时音量不超过最大音量的60%,连续听的时间不超60分钟。

耳机最好选用头戴式的,在室内听音乐时尽量不用耳机,在嘈杂环境里尽量不用耳机。

重视耳鸣、耳闷、头晕等听力可能受损的早期信号,由噪声引起的听力损伤在一周内就诊,大多可以治愈。

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