颈肌劳损、脖子酸痛、甚至颈椎病是办公室伏案人群备受煎熬的常见病，生活工作的压力让我们低头的时间难以控制，脖子的负担很重，却无法改善这个问题。很多人感觉到脖子有酸胀、麻木、活动不灵、甚至是头晕脑胀、失眠等一堆症状。
我们了解清楚颈部疾病，做好积极的预防和康复，轻度症状可自主好转，急性损伤可以科学处置，复杂症状可寻求最优医疗支持。
第一层面，颈部解剖学，关于颈部的骨骼、肌肉、神经等组织；第二层面，颈部运动系统，颈部活动范围方式，各肌肉群体如何协同发挥；第三层面，颈部病理学。充分解析颈椎病的分型与症状，针对自己的问题明确思，主动预防、自主治疗和提供最佳就医指南。
挤压椎间盘！脊神经就受不了了！
01颈部的解剖学颈椎，指颈椎骨，颈椎位于头以下、胸椎以上的部位。颈椎共有七块颈椎骨组成，除第一颈椎和第二颈椎外，其他颈椎之间都夹有一个椎间盘，加上第七颈椎和第一胸椎之间的椎间盘，颈椎共有6个椎间盘。除第1、第2颈椎结构有所特殊外，其余颈椎与胸、腰段椎骨大致相似，均由椎体、椎弓、突起（包括横突、上下关节突和棘突）等基本结构组成。
椎体在前，椎弓在后，两者环绕共同形成椎孔。所有的椎孔相连就构成了椎管，脊髓就容纳其中。颈椎又是脊柱椎骨中体积最小，但灵活性最大、活动频率最高、负重较大的节段。
颈椎骨的冠状面、矢状面
02颈部的运动模式颈部运动包括前屈、后伸、左侧屈、右侧屈、左侧旋转、右侧旋转。
颈部前屈：由胸锁乳突肌、颈阔肌、颈长肌、头长肌、斜角肌、头前直肌等引发运动。颈部前屈活动度约为35°-45°。
颈部后伸：由胸锁乳突肌、半棘肌、头夹肌、肩胛提肌、颈夹肌、斜方肌等引发运动。颈部后伸活动度约为35°-45°。
颈部旋转：由头前直肌、头夹肌、颈夹肌、颈长肌、肩胛提肌、对侧胸锁乳突肌、对侧斜角肌等引发运动。颈部旋转活动度约为60°-80°。
颈部侧屈：由头外直肌、头夹肌、颈夹肌、肩胛提肌、斜角肌、横突间肌、颈最长肌等引发运动。颈部侧屈活动度约为45°。
03颈部的病理学分析颈椎病的分型
颈型颈椎病；
神经根型颈椎病；
椎动脉型颈椎；
病脊髓型颈椎病；
交感神经型颈椎病；
混合型颈椎病（含两种或两种以上的颈椎病又统称为混合型）
颈型颈椎病/神经根型颈椎病是最常见的颈椎病。
颈型颈椎病是最容易治愈的颈椎病。但是颈型颈椎病如反复发作，容易加速颈椎的退变，从而引起其他更严重的颈椎病。
椎动脉型是来势最凶猛，最突然的。可出现猝倒，或者突发性眼花，失明等症状。
交感神经型是最麻烦的，最复杂的颈椎病，因为其症状多变，误诊率比较大，治疗效果也不明显。
脊髓型颈椎病是最严重的颈椎病，致残率最高，一旦确诊，多选择手术治疗。
1.颈型颈椎病又称为局部型颈椎病，是早期的颈椎病，本病大多由于风寒、潮湿、枕头不适或卧姿不当、颈肌劳损、头颈部长时间单一姿势、姿势不良或过度疲劳等造成颈椎间盘、棘突间关节及肌肉、韧带等劳损所致。有时外伤也起重要作用。
症状：
表现为头、肩、颈、臂的疼痛及相应的压痛点，X线片上没有椎间隙狭窄等明显的退行性改变，但可以有颈椎生理曲线的改变，椎体间不稳定及轻度骨质增生等变化。
2.神经根型颈椎病神经根型颈椎病是颈椎下中段最常见的一型，发病率最高，占颈椎病的40-60％。
症状：
根性痛：有刀割样痛的感觉，也可以是持续性隐痛或酸痛。也可以向不同部位放射，如头、耳后或眼窝后部、肩、臂、前胸乃至手指，多局限于一侧。影响睡觉。
肌力减弱：胳膊、手没劲儿。
颈部僵直：有的地方按压痛，脖子和肩膀感觉很紧张。
3.椎动脉型颈椎病当颈椎生理曲度增大、减小或反张时，或出现节段性不稳定和椎间隙狭窄时，会造成椎动脉扭曲并受到挤压；骨质增生的形成也可以直接压迫椎动脉、或刺激椎动脉周围的交感神经纤维，使椎动脉痉挛而出现椎动脉血流瞬间减小或持续减少的变化，导致供血不足而出现症状。
通俗的说，就是颈部血管被压迫，无法供应大脑的血。
椎动脉型颈椎病是中老年人的常见病。颈椎病患者中约70%有椎动脉受累。50岁以上头晕，头痛者，50%以上与颈椎病引起的椎基底动脉受累有关。
症状：
姿势性偏头痛，因旋转诱发眩晕、恶心、呕吐、严重者出现突然摔倒等。
常伴有耳鸣、头痛、听力下降、一时性耳聋。
4.交感型颈椎病由于椎间盘退变和椎体不稳定等因素，对颈椎周围的交感神经末梢造成刺激，产生交感神经功能紊乱。交感型颈椎病症状繁多，多数表现为交感神经兴奋症状，少数为交感神经抑制症状，且往往会伴随椎动脉型颈椎病症状。
症状：
头部：如头昏或眩晕、头痛或偏头痛，睡眠差、记忆力减退、注意力不集中等。
五官部：眼胀、干涩或多泪、视力变化、视物不清等；耳鸣、听力下降；鼻塞等，咽部异物感、口干、声带疲劳等；味觉改变等。
胃肠道：恶心、呕吐、腹胀、腹泻、消化不良等。
心血管：心悸胸闷、心律失常、情绪不稳定、血压不稳定等。
其他：多汗无汗、畏寒或发热，有时感觉疼痛、麻木。
以上症状往往与颈部活动有明显关系，站与坐症状明显，躺着会好转；长时间低头、在电脑前工作时间过长或劳累时症状明显，休息后好转。
重要看点
和派圆针治疗膝关节重大突破！
和派小圆针拒绝关节置换
临床上治疗颈椎病，小圆针只需一个进针点，即可把颈椎两侧的项韧带、脊项韧带、包括棘间韧带和颈椎两侧的多裂肌、回旋肌及头直肌、头夹肌、前斜角肌、后斜角肌、环枕筋膜等一次性松开。小圆针的专利针体和针尖的特殊设计，有效避免伤及神经和血管，安全系数极高，普通临床医生也能轻松完成，1-3分钟高效完成治疗。（临床上治疗颈椎病，临床经验比较薄弱的医务工作者不敢轻易下针，小针刀更需要过硬的解剖基础和临床实战。）
中华和派圆针疗法为广大医师提供了一种广泛治疗软伤科、骨伤科的新型治疗技术，尤其可以免于膝关节置换、关节镜清理术等西医手术创伤性治疗，是一种可轻松治疗膝关节病痛的封闭性微创治疗技术。由拥有25年中医针刀临床疼痛治疗教学经验的专家何峙君教授在传统古九针的基础扬长避短、改进升级而来，充分将中医外科针刺治疗和西医外科手术有机结合，在安全性、灵活性、广泛性、针对性、有效性、持久性取得显著提升！专利针具可以进入更深的关节腔，彻底解决膝关节的骨组织粘连问题，是目前临床治疗膝关节骨性关节炎的重大突破！
圆针专利技术的绝对优势
一、圆润弹头形和扁铲钝口形针尖的设计，不易伤及神经血管，安全系数极高。
二、出针即见效，治疗彻底，近期和远期疗效十分显著持久！
三、1～3分钟甚至是十几秒钟左右即可操作完毕，只有一个进针点，不像西医手术不破坏关节组织结构，容易恢复基本无痛苦、无需住院、随治随走，不影响生活，节约了大量的人力、物力、财力和时间。
四、治疗成本低，只需皮肤常规消毒，无菌治疗操作，无需昂贵的仪器设备和高昂的药物费用。
五、无需深厚解剖基础，一般医师也可以学会操作大部分常见病症。操作简单，将开放性治疗和复杂性操作，变为闭合性治疗和简单操作。将难治或不治之症变为易治或可治之病。
和派圆针“拒绝关节置换，医院手术的路上！”工欲善其事必先利其器,圆针并不是一把冷冰冰的工具，而是有生命能量的，不仅是医者手的延伸，更是能量与治疗心念的呈现，这就是仿生能量学设计赋予和派圆针生命的意义。
——和派圆针发明人何峙君
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